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生活習慣が病気を防ぐ

病気は体の奥深く静かに、しかし確実に進行します。周囲にもわかりにくいため、病気によっては、危険な状態に悪化するまで、本人も周囲もまったく気づかないこともあります。これは、かくれ肥満の進行の仕方とまったく同じです。かくれ肥満も、生活習慣病も、自分か気づかない、悪い生活習慣が作り出します。成人病というと、年とともに身体が老化していくことで起こる、避けることのできない病気という感じがしますが、生活習慣病
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トラブルの解決方法

トラブルが生じた場合、「建築工事紛争審査会」（中央審査会と都道府県審査会がある）に“幹旋”（話し合いの機会を与える）や“調停”（調停委員が調停案を提示し和解を勧告する）、“仲裁”（解決策を審在会にまかせて審査会の判断にしたがって解決する）を依頼する旨を定めることです。（このことが契約書に定められていない場合も、審査会に持ちこめます）また、品質確保促進法では、住宅表示制度による建設住宅性能評価書のあ
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なにごとも計画が大切、旅の成功を約束するのは事前の計画

自転車と健康さえあれば、自宅を出た瞬間からサイクリングを楽しむことかできます。日帰りの旅なら、ほとんど散歩感覚で出発できるでしょう。でも、輪行でまだ見ぬ道を走るのなら、それなりに計画と準備を整えておくべきです。自宅から走り出すサイクリングであれば、よほど脚力にものを言わせて遠方に到達しない限り、あるていどは土地勘かあるエリアを移動することになります。道に迷う可能性は少なく、なにか自転車や休に不調が
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「５階建て・エレベータなし」の弱点を声どうカバーするか？

2006年３月に上里町にある５階建てのマンション（2DK・10室）を競売で落札しました。上里町には別のアパートを持っていますので、土地勘がありました。だから、「これはいける」とふんでいました。このマンションは、もともと普通のマンションでしたが、ペットマンションにして改築しました。なぜペットマンションにしようと思ったか。一つには、自分がずっとペットを飼ってきた経験から、ペットを飼いたいと思っている人
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インドからの旅のはじまり

インド、トリプラ州アガルタラ。この街で、これからはじまる南アジアのバスに乗る掟のようなものを感じとらなければいけなかったのかもしれない。思い返せば、インドのトリプラ州に入国するイミグレーションでその兆しはあった。ビルマ（ミャンマー）を通過できなかった僕らは、次のアジアハイウェーの旅の出発地をインパールにした。ビルマを北上するアジアハイウェー一号線は、インパールを州都にするマニプール州からインド領に
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築35年の家の間取り

我が家は、築35年の中古の住宅を購入しました。やはり、中古住宅というのと築35年という事もあって間取りが、どうも気に入りません。買ったときは、納得して買ったのですが、住んでみるとやはり不便なことや、家具の配置などで思ったように住めませんでした。それで、今回、リフォームして、間取りを変えようと思います。安く購入したので、こんなことになったのかも知れませんが新築で気に食わなく住むよりは良いかと考え、自
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教養を感じる一戸建てというのは

建てた人のセンスがあらわれるといわれている一戸建てについては、教養というものを感じることがありまして、こういうものはデザイナーズハウスのような特別な物件においても感じることがあるといわれています。確かにこういうところは私たちが長く住むのを目的に購入するということがありまして、買ったときと住み始めてからの雰囲気はかなり変化するということがいわれているのです。設備面などが充実している今の一戸建てについ
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1階の間取りについて

私達夫婦は、2年前に家を建てました。家を購入した時には、設計士の方が間取りをほぼ決めていて完全注文住宅ではありませんでした。その他のキッチンやカーペット、フローリングや玄関など細かいところは全て注文しました。どういった間取りの家になるか、設計図を見せてもらっていましたが、実際見るまでピンとこず少し不安なところもありました。主人はオープンスペースな間取りが良いと言っていたのですが、私は古風な感じで1
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マンションの暮らしについて

私が住んでいるマンションは、緑がたくさんあって、金魚を放流できる池なんかがある都会なのに自然に触れることのできるマンションです。入居当時は、そのウリがよい。と思い決めたのですが、年々木や、植物が増えていき、それに伴い蚊や、そのほかの虫たちがうようよ出てきてしまうマンションになってしまいました。ちょっとした虫くらいなら良いのですが、蚊が厄介で、冬の初め頃まで至します。これにはだいぶこまります。。しか
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モデルハウスのようなインテリアを目指して

私のインテリアの目指すところはモデルハウスなのです。すっきりと洗練された家具にインパクトのあるオブジェが配置されているのに、機能的な空間が提供されていて憧れます。部屋の色合いがトータルでコーディネートされていたり、モノトーン調なのに温かみを感じる風合いが築いてあったりと学ぶところが多いのです。私の家を、一気に模様替えしたいのはやまやまですが、大仕事ですし、小心者の私は少しずつ良いとこ取りをして満足
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中古のマンションの値段について

マンションを所有している人が売買を考える時、どのくらいで売れるのかというのは、とても気になるところです。今のご時世、買った時の値段で売ることはなかなか厳しく、築年数が古くなると、さらに下がってきます。ですから、新築で買った時の値段あたりで成立したら、とてもうれしいのですが、よくよく考えるとマンションには、修繕積立金や月々の管理費がかかっています。管理費は、住み続けている以上、家賃の一部みたいなもの
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天井裏・小屋裏の金物の状態は

水に関する確認ができたら、次は木部の接合部を見ます。木材同士を固定する金物（かすがい）が、一方向にしか取りつけられていないのです。また、羽子板金物（穴の開いた平たい鉄板をつけた羽子板状の金物）などのボルトにも緩みが見受けられます。このケースでは、金物の増設や、ボルトの増し締めなど対処をアドバイスしました。耐震性を考えれば、梁の接合部などに補強プレート（木造の接合部の補強や部材の固定のため取りつける
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「不動産投資ブーム」の理由

いま、日本にはまた何度目かの「不動産投資ブーム」が来ています。世の中が不況で大騒ぎしていた２００９年、新築物件の急激な落ち込みとは裏腹に、不動産投資の世界はすっかり過熱していました。なぜでしょうか。あらゆる投資の中から、「安定的な収入」を見出すひとつの方法として、不動産投資に関心が集中したからです。理由は、不動産がもたらしてくれる「毎月の家賃収入」にありました。「自分の会社はこれからどうなってしま
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物件情報を読み取る三つの注意点

まず、物件の種目では、「借地権付建物」はやめたほうがいいでしょう。これは土地の権利がないものですから、いくら最低売却価額が安くても魅力的とはいえません。第二は、事件番号です。事件番号は「平成×年（ケ）第××××号」というふうに書かれています。この「平成×年」とは、競売申し立てがあった年を意味するのですが、平成九年以降のものを選んだほうが無難です。というのは、平成八年に民事執行法の改正があり、平成八
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自分のテイストを知ったら、服や小物のもつテイストも感じよう

自分のテイストを知ったら、服や小物のもつテイストも感じてみましょう。「可愛い」ひとつとっても、「さっぱりした可愛さ」があり、「かっこいい」の中にも「スマートな」から「エッジが利いた」「アヴァンギャルドな」まで、さまざまなかっこよさがあります。もつと深く突っ込めば、「オーソドックスな中にあるユーモラスなテイスト」「ロマンチックな中にあるパンキッシュなテイスト」「シンプルさの中にあるゴージャスなテイス
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儲かる保険は評判が悪くてもやめたくないのか

将来的に介護状態になるかならないかわからない「介護保険」と、掛け捨ての「収入保障保険（年金型）」に重きをおいている、というところが、会社の利益を優先させているように見える。加入時から更新を繰り返して、保険料支払い終了時までを「第一保険期間」と称し、保険料の支払いが終わった時点からを「第二保険期間」と称している。しかし、第二保険期間での保障内容は二〇〇万円の介護保険のみとなってしまい、とても遺族の生
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リターナブル・ビンが減少した理由

リターナブル・ビンが減少した理由は、物流コストが膨大にかかるためだ。ガラスびんリサイクル推進連合の関係者はこの問題についてこう答えている。「リサイクルされたビンは洗浄と殺菌の過程を除くとエネルギーを浪費することはありません。ところが重量がかさむので輸送効率が悪く、膨大なエネルギーの浪費となります。一方、ビンに代わって使用が増えているペット・ボトルや缶、紙などは製造段階でエネルギーを浪費しますが、軽
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解雇するには三〇日前に予告する

解雇は不自由といえます。使用者が従業員を解雇する場合には、「正当な事由」がなくてはいけません。正当な事由とは、通常、就業規則に記されたものをはじめとして、合理的であり、社会通念上妥当であることが求められます。また、従業員の重大な過失に基づく懲戒解雇の場合は即時解雇ができますが、それ以外の場合は解雇日から少なくとも三〇目前の予告、または三〇日分の平均賃金の支払いが要件となっています。さらに解雇制限と
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